Description
Schnelle und leckere Wraps, die den unverwechselbaren Geschmack eines Big Mac nachahmen.
Ingredients
Scale
- 4 Tortilla-Wraps (Weizen oder Mais)
- 500g Rinderhackfleisch
- 4 Scheiben Cheddar- oder amerikanischer Käse
- 100g Eisbergsalat, gehackt
- 1 Zwiebel, gehackt
- 4 Essiggurken, in Scheiben geschnitten
- 4 EL Big Mac Sauce oder ähnliche Sauce
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und füge das Rinderhackfleisch hinzu. Würze es mit Salz und Pfeffer.
- Brate das Hackfleisch für etwa 5-7 Minuten, bis es vollständig durchgegart und leicht braun ist.
- Breite die Tortilla-Wraps auf einer sauberen Oberfläche aus.
- Gib eine großzügige Schicht des gebratenen Rinderhackfleischs auf jeden Wrap.
- Füge eine Scheibe Käse, einige gehackte Zwiebeln, frischen Salat und ein paar Essiggurken hinzu.
- Verteile die Big Mac Sauce gleichmäßig über der Füllung.
- Klappe die Seiten der Tortillas nach innen und rolle sie auf.
- Halbiere die Wraps in der Mitte und serviere sie sofort.
Notes
Die Wraps können leicht angepasst werden; für eine vegetarische Variante einfach das Hackfleisch durch Grillgemüse oder Avocado ersetzen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Wrap
- Calories: 400
- Sugar: 5g
- Sodium: 500mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg