Description
Eine erfrischende Erdbeerbowle, perfekt für warme Sommertage.
Ingredients
Scale
- 500 g frische Erdbeeren
- 1 Zitrone, in Scheiben
- 1 Limette, in Scheiben
- Minze, frisch
- Eiswürfel
- 1 Liter Sprudelwasser oder Ginger Ale
- Optional: Holunderblütensirup
Instructions
- Püriere die frischen Erdbeeren gründlich, bis du eine samtige Textur erhältst. Gib das Püree in ein großes Getränkeglas.
- Füge ganze Erdbeerhälften sowie die Zitronen- und Limettenscheiben hinzu.
- Streue eine Handvoll frischer Minze und eine großzügige Menge Eiswürfel hinein.
- Gieße das Glas mit sprudelndem Wasser oder Ginger Ale auf.
- Süße die Bowle bei Bedarf mit Holunderblütensirup.
- Serviere die Bowle sofort, um die Frische zu genießen.
Notes
Die Bowle bleibt am besten frisch, wenn sie direkt nach der Zubereitung serviert wird.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 130
- Sugar: 22g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 31g
- Fiber: 1g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg