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Gegrillter Hähnchensalat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Salad
  • Method: Grilling
  • Cuisine: German
  • Diet: Gluten-Free

Description

Ein erfrischender und aromatischer Gegrillter Hähnchensalat, der perfekt für Sommerabende ist.


Ingredients

Scale
  • 2 Hähnchenbrustfilets
  • 150g Römersalat oder Spinat
  • 100g Kirschtomaten
  • 1 Gurke
  • 1 Paprika
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamicoessig
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprika
  • Herzhaften Kräuter nach Wahl
  • Feta oder geröstete Nüsse zum Garnieren

Instructions

  1. Marinieren Sie das Hähnchen, indem Sie Olivenöl, Balsamicoessig, Knoblauchpulver, Paprika und Kräuter in einer Schüssel kombinieren. Legen Sie das Hähnchen hinein und lassen es mindestens 30 Minuten ziehen.
  2. Grillen Sie das Hähnchen auf mittlerer bis hoher Hitze für 6-7 Minuten pro Seite, bis es gar und goldbraun ist.
  3. Bereiten Sie das Gemüse vor, indem Sie alles in mundgerechte Stücke schneiden.
  4. Anrichten: Lassen Sie das Hähnchen kurz abkühlen, schneiden Sie es in Streifen und kombinieren Sie es mit dem Gemüse in einer großen Schüssel.
  5. Servieren: Gießen Sie die Vinaigrette über den Salat und garnieren Sie ihn nach Belieben.

Notes

Für zusätzlichen Geschmack können Sie das Gemüse leicht grillen und mit verschiedenen Dressings experimentieren.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg