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Honig-Glasierter Lachs

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Fusionsküche
  • Diet: Pescetarisch

Description

Ein einfaches und schnelles Rezept für honig-glasierten Lachs mit einer süßen und salzigen Glasur.


Ingredients

Scale
  • 4 Lachsfilets
  • 1/4 Tasse Honig
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Dijon-Senf
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Gehackte Frühlingszwiebeln zur Garnierung

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200°C (400°F) vor.
  2. Vermische die Marinade in einer kleinen Schüssel: Honig, Sojasauce, Dijon-Senf, gehackten Knoblauch, Olivenöl, Salz und Pfeffer gut verrühren.
  3. Bereite den Lachs vor, indem du die Filets in eine leicht gefettete Backform legst und mit der Honigmischung übergießt.
  4. Backe den Lachs für 12-15 Minuten, bis er gar und leicht goldbraun ist.
  5. Garnieren und servieren, indem du die Filets mit frisch gehackten Frühlingszwiebeln bestreust.

Notes

Die Marinade kann einen Tag im Voraus zubereitet werden, um die Aromen zu intensivieren.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 300
  • Sugar: 32g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 14g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 63mg