Description
Ein unwiderstehlich knuspriger Wrap mit zartem Hähnchen, knusprigem Bacon und cremiger Ranch-Dressing für ein einmaliges Geschmackserlebnis.
Ingredients
Scale
- 4 große Tortillas (ca. 10 Zoll)
- 2 Tassen knusprige Hähnchenteile
- 8 Scheiben gekochter Bacon
- 1 Tasse zerkleinerter Salat
- 1 mittelgroße Tomate, gewürfelt (optional)
- ½ Tasse geriebener Cheddar oder Monterey Jack-Käse
- ½ Tasse Ranch-Dressing
- 1 Esslöffel Olivenöl oder Butter (optional)
- Avocadoscheiben, rote Zwiebeln, Jalapeños, Gewürzgurken, hartgekochte Eier (für Variationen)
Instructions
- Erhitze die Tortillas für 15 Sekunden in der Mikrowelle oder kurz in einer trockenen Pfanne.
- Lege eine Tortilla auf eine saubere Arbeitsfläche und platziere ½ Tasse gehacktes Hähnchen in der Mitte.
- Füge 2 Baconscheiben, geriebenen Käse, Salat und, wenn gewünscht, die Tomaten hinzu.
- Beträufle die Füllung mit 2 Esslöffeln Ranch-Dressing.
- Klappe die Seiten der Tortilla ein und rolle sie von unten nach oben fest wie einen Burrito.
- Optional: Bestreiche eine Pfanne leicht mit Öl oder Butter und röste jeden Wrap 2-3 Minuten pro Seite bei mittlerer Hitze, bis sie goldbraun sind.
- Schneide den Wrap diagonal auf und serviere ihn warm mit zusätzlicher Ranch oder Dip deiner Wahl.
Notes
Um eine weichere Tortilla zu garantieren, achte darauf, sie warm zu halten.
Nutrition
- Serving Size: 1 Wrap
- Calories: 560
- Sugar: 2g
- Sodium: 800mg
- Fat: 32g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 3g
- Protein: 28g
- Cholesterol: 70mg