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Knusprige Kartoffel-Feta-Puffer mit Joghurt-Gurken-Sauce

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15分鐘
  • Cook Time: 30分钟
  • Total Time: 45分钟
  • Yield: 4 portions 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Frying
  • Cuisine: German
  • Diet: Vegetarian

Description

Knusprige Kartoffel-Feta-Puffer, serviert mit einer erfrischenden Joghurt-Gurken-Sauce, perfekt für gesellige Runden oder als leichtes Hauptgericht.


Ingredients

Scale
  • 500 g Kartoffeln
  • 200 g Feta-Käse
  • 1 Ei
  • 100 g Mehl (glutenfrei oder Dinkelmehl)
  • 1 TL Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Öl zum Braten
  • 200 g Joghurt
  • 1/2 Gurke
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 EL frischer Dill

Instructions

  1. Kartoffeln schälen und grob reiben. Die geriebenen Kartoffeln in einem Sieb abtropfen lassen.
  2. Feta in eine Schüssel geben und zerbröckeln.
  3. Ei, Mehl, Salz und Pfeffer zu den Kartoffeln und dem Feta hinzufügen und gut vermischen.
  4. Kleine flache Puffer formen.
  5. Öl in einer Pfanne erhitzen.
  6. Puffer goldbraun braten (4-5 Minuten pro Seite).
  7. Joghurt-Gurken-Sauce zubereiten: Gurke reiben und mit Joghurt, Knoblauch und Dill vermengen.
  8. Puffer mit der Joghurt-Gurken-Sauce servieren.

Notes

Vorbereitung im Voraus möglich. Puffer können auch im Airfryer oder im Ofen zubereitet werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 30mg