Description
Zarte und saftige Hähnchenspieße mit einer würzigen Marinade, ideal für Grillabende und Familienessen.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Salz
- 1 TL Knoblauchpulver
- 4 EL (leichte) Mayonnaise
- 2 EL Sweet Chili Sauce
- 1 EL Chilisauce
- 2 EL gehackte Petersilie
- 5 Spieße
Instructions
- Beginnen Sie damit, das Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke zu schneiden.
- Würzen Sie die Hähnchenstücke gleichmäßig mit Salz, Paprika und Knoblauchpulver.
- Nehmen Sie eine Schüssel und vermischen Sie die Mayonnaise, Sweet Chili Sauce und Chilisauce.
- Stecken Sie die gewürzten Hähnchenstücke auf die Spieße.
- Bestreichen Sie die Hähnchenspieße großzügig mit der Marinade.
- Heizen Sie Ihren Grill oder Airfryer auf 200 Grad vor und grillen Sie die Spieße ca. 10 Minuten.
- Wenn die Spieße goldbraun sind, nehmen Sie sie vom Grill und bestreuen Sie sie mit Petersilie.
Notes
Marinieren Sie das Hähnchen bis zu 24 Stunden im Voraus für intensiveren Geschmack.
Nutrition
- Serving Size: 1 Spieß
- Calories: 215
- Sugar: 2g
- Sodium: 950mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 4g
- Fiber: 0g
- Protein: 24g
- Cholesterol: 60mg