Description
Diese Süßen Chili-Halloumi-Wraps sind ein Fest der Sinne mit knusprigem Halloumi, cremiger Avocado, frischer Paprika und einer süßen Chilisauce.
Ingredients
Scale
- 200 g Halloumi-Käse
- 2 Tortilla-Wraps
- 1 Paprika (rot oder gelb)
- 1 Avocado
- 1 kleine Schüssel süße Chilisauce
- Frischer Koriander
- Salz und Pfeffer
Instructions
- Schneiden Sie den Halloumi in etwa 1 cm dicke Scheiben.
- Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie die Halloumi-Scheiben hinein.
- Braten Sie sie, bis sie goldbraun und leicht knusprig sind – etwa 3–4 Minuten pro Seite.
- Während der Halloumi brät, schneiden Sie die Paprika in streifige Stücke und die Avocado in dünne Scheiben.
- Erwärmen Sie die Tortilla-Wraps kurz in einer Pfanne oder Mikrowelle.
- Legen Sie auf jeden Wrap einige Scheiben Halloumi, Paprika, Avocado und süße Chilisauce.
- Bestreuen Sie alles mit frischem Koriander und würzen Sie mit Salz und Pfeffer.
- Rollen Sie die Wraps fest auf, schneiden Sie sie diagonal durch und genießen Sie sie warm.
Notes
Bereiten Sie die Zutaten im Voraus vor, um die Zubereitungszeit zu verkürzen. Diese Wraps sind auch im Air Fryer oder Ofen zubereitbar.
Nutrition
- Serving Size: 1 Wrap
- Calories: 450
- Sugar: 6g
- Sodium: 500mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 8g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 60mg