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Vegane Zucchini-Brownies

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 12 Brownies 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Backen
  • Cuisine: Vegan
  • Diet: Vegan

Description

Köstliche vegane Brownies mit Zucchini, die für eine saftige Konsistenz sorgen und reich an Geschmack sind.


Ingredients

Scale
  • 2 Tassen Zucchini, gerieben
  • 1 Tasse Mandelmehl
  • 1/2 Tasse Kakaopulver
  • 1/2 Tasse Ahornsirup oder andere pflanzliche Süßstoffe
  • 1/4 Tasse Kokosöl, geschmolzen
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Tasse vegane Schokoladenstückchen (optional)

Instructions

  1. Heize deinen Ofen auf 175 Grad Celsius vor und lege eine rechteckige Backform mit Backpapier aus.
  2. Mixe in einer großen Schüssel die geriebene Zucchini mit Mandelmehl, Kakaopulver, Ahornsirup, geschmolzenem Kokosöl, Vanilleextrakt, Backpulver und Salz bis ein glatter Teig entsteht.
  3. Füge die Schokoladenstückchen hinzu und rühre sie gut unter.
  4. Gib den Teig in die vorbereitete Backform und verstreiche ihn gleichmäßig.
  5. Backe die Brownies für etwa 25-30 Minuten, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
  6. Lass die Brownies etwas abkühlen, bevor du sie in Stücke schneidest und servierst.

Notes

Vermeide es, die Brownies zu überbacken, um eine saftige Konsistenz zu gewährleisten.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Brownie
  • Calories: 150
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 22g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg